7 typische Männerprobleme,
die vom Beckenboden kommen
1. 💧 Nach dem Wasserlassen
Nachtröpfeln und Restharngefühl – die letzten Tropfen landen immer in der Hose
Nachtröpfeln und Restharngefühl – die letzten Tropfen landen immer in der Hose
2. 🚽 Häufiger Harndrang
Ständige Toilettengänge, besonders nachts (3-5x aufstehen) diese Momente, die Dich vor Scham erröten lassen
3. 🏃♂️ Inkontinenz nach Prostata‒OP
Kontrollverlust nach Prostataentfernung oder -behandlung
4. 🔥 Erektionsstörungen
Schwache oder keine Erektion durch mangelnde Beckenbodenkraft
5. ⏱️ Vorzeitiger Samenerguss
Keine Kontrolle über den Zeitpunkt der Ejakulation
6. 😣 Chronische Beckenschmerzen
Dumpfe Schmerzen im Becken, Damm oder Hoden (CPPS - Chronic Pelvic Pain Syndrome)
Dumpfe Schmerzen im Becken, Damm oder Hoden (CPPS - Chronic Pelvic Pain Syndrome)
7. 💪 Kraftlosigkeit im Rumpf
Rückenschmerzen und instabile Körpermitte durch schwachen Beckenboden
Rückenschmerzen und instabile Körpermitte durch schwachen Beckenboden